下京区かしわだに整骨院予約状況22日月曜日

2025年12月22日

11時・13時・18時ご予約できます。

その他の時間帯もお電話、LINEでお尋ねください。

寒暖差が体に与える影響

冬の寒暖差は、私たちの体に大きな負担をかけます。特に、暖かい場所から寒い場所へ移動する際に、自律神経が乱れやすくなるんです。

• 自律神経の乱れ: 体温調節のために自律神経が過剰に働き、バランスを崩します。
• 血圧の変動: 急激な温度変化で血管が収縮・拡張し、血圧が大きく変動することがあります。
• 免疫力の低下: 体へのストレスが大きくなり、免疫力が落ちて風邪をひきやすくなります。